我已经13虚岁了，才151

      病情分析：
      你好，身高的增长，与好多因素有关，百分之七十遗传因素，外加百分之三十后天因素
      指导意见：
      营养要跟上，补充足够的钙，比如牛奶，可以多打篮球。跳绳都可以。不要挑食，
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的这种情况来分析想要长高就必须多做跳跃式运动同时营养要均衡。
      指导意见：
      建议你每天晚上睡前喝一杯牛奶，睡眠一定要充足，不能熬夜。要多做跳跃式运动如打羽毛球、引体向上运动等。