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很困，但头疼却又睡不着

女 | 21岁 2017-04-22 01:08:21 2人回复来自

健康咨询描述：平常没什么没什么不适，晚上就头疼，，睡不着。。。。有时睡觉超过10小时以上

想得到的帮助：请问医生，我这是玩手机导致的还是休息不够？

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胡曲波医师擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃帮助网友：76329称赞：252

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2017-04-22 08:30:48 我要投诉

      病情分析：
      患者的症状，考虑失眠引起的头疼及精神萎靡的症状及不适。
      指导意见：
      建议加强运动，每日一小时有氧运动，保持八小时睡眠，用阿司匹林泡腾片镇痛治疗，改善病情。

焦丽平临汾兴山外科医院医师擅长: 胆肝外科,十二指肠溃疡,骨科,内痔,外痔,混合痔, 帮助网友：63763称赞：203

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2017-04-22 08:42:56 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况和你的生活习惯有一定的关系。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，尽量减少玩手机的时间，玩电脑的时间，保持心情舒畅。