病情分析:
      根据你的叙述,你说的这种情况,你要坚强起来,要调理好自己的心。
      指导意见:
      建议你放松心情,愉快的生活是越到什么不愉快的心知情了吗?自己要靠自己要有自信,相信自己,慢慢会好起来的。
                                                                          
                                          病情分析:
      根据你的描述,应该考虑,心情不好引起的症状,具体调节,可以恢复正常啊!
      指导意见:
      建议你,初次出门,容易出现心情不好的情况,应该慢慢的适应,你目前的情绪属于初次出门在外正常的表现,应该积极的面对。
                                                                          
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