脸上长斑怎么去掉，用什么办法能弄掉

      病情分析：
      你好，长斑和遗传，内分泌失调，长期日晒有很大的关系，平时要多注意防晒，另外多吃蔬菜水果补充维生素也有一定的帮助。
      指导意见：
      斑点较多的话可以去皮肤科做药物点斑或者激光去除效果比较好的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，脸上长斑如果是遗传的的，一般的调理饮食及外用药物效果不明显。
      指导意见：
      可以采取激光祛斑，激光祛斑后配合好要注意防晒，多吃些含维生素C的水果蔬菜，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食品，祝你健康美丽！