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我爱熬夜现在15了现在还一米五我怕我长不高了

女 | 15岁 2017-04-22 23:56:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 我爱熬夜现在15了现在还一米五我怕我长不高了

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刘芳
刘芳 武汉大学人民医院   主治医师 擅长: 儿童生长发育,智能发育,心理行为评估,性早熟,矮小 帮助网友:18192
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2020-08-30 23:50:57 我要投诉

      你好,一般女孩在16岁左右,身高基本停止生长,目前已经15岁了,是否还能够再长高是需要拍左手腕骨x光片,看一下生长空间是否还有,尽量不要熬夜,要充足的睡眠休息和营养的摄入,多做运动等,促进身高的增长。
      

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2017-04-23 11:49:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,15岁的年龄现在骨骺线一般还没还有完全闭合的,长高的空间是存在的,需要注意多休息的
      指导意见:
      另外就是要注意不要熬夜了,平时多吃些含钙多的食物,另外就是多运动锻炼身体,注意多加强营养,观察身高是否继续发育
      

陈建华
陈建华 天脊医院   主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,感冒咳嗽,肺炎支气管炎,肺气肿,肺结 帮助网友:21625称赞:25
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2017-04-23 12:06:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,您现在正处于青春期,是身体生长发育的关键时期。
      指导意见:
      建议您可以多吃绿色蔬菜水果,增加饮食营养,多喝长骨头汤,一定要在11点之前睡觉
      
      以上是对“我爱熬夜现在15了现在还一米五我怕我长不高了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2017-04-23 12:09:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,影响长高的因素有很多,比如遗传,环境,后期的锻炼,饮食等等。
      指导意见:
      建议平时加强体育锻炼,多吃一些有营养的东西,可以多喝点牛奶,适当的吃一些钙片,这些对身体的长高都有帮助的。
      

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2020-09-01 09:59:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,最好到医院拍个腕骨片看看骨骼线是否闭合。
      指导意见:
      平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,肉蛋奶优质蛋白和新鲜蔬菜水果都要吃,注意补钙,不要熬夜,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
      

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