健康咨询描述: 您好大夫,我最近大便干燥严重,可是每天蔬菜水果不少吃,酸奶也喝,肉几乎不敢吃。可是仍然不见好转,而且特别容易冷,爱发脾气。请问我如何才能改变大便干燥的问题呢
病情分析:
你好,很高兴替你解答问题,根据你的情况和症状,你大便干燥,建议首先要注意清淡饮食,
指导意见:
多喝水,忌烟酒,忌辛辣油炸食品,要多吃绿色蔬菜水果粗粮,补充膳食纤维,多运动,一般就可以恢复正常的
我已经吃了很多水果蔬菜,而且每天一个小时运动,从来不抽烟喝酒怎么还不行呢
那可以试着口服促进肠蠕动药物,可以口服西沙必利
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