12岁女孩，每天晚上跳快速两千个跳绳

      病情分析：
      目前这种情况有利于体重的减轻，但同时也需要配合饮食疗法才可以
      指导意见：
      饮食上要少吃一些主食，多吃一些蔬菜和水果，要控制饮食的总热量，才有利于恢复
      

      病情分析：
      你好，对于你这种情况如果想减肥的话，你每天晚上快速跳两千个跳绳，这个一个月坚持下来肯定有效果
      指导意见：
      打开提醒您的是，这个需要一定强度的毅力才行。天蝎最怕的就是难以坚持，前两天火热，后面放弃，所以就不能达到效果了
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况坚持下来通常是可以减肥的功效
      指导意见：
      但是具体能不能减，以至于能减多少这个都是不一定的，建议你平时也要注意饮食
      
      以上是对“12岁女孩，每天晚上跳快速两千个跳绳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！