健康咨询描述: 在学校也没有很累 早上6点起床然后在班也没上课就是趴着睡觉 晚上10点多睡觉睡得也早 但是很累很累 一整天都想睡 现在有种刚从水里出来的那种 很累的感觉 一直睡觉都睡不够 这是怎么了
想得到的帮助: 回复一下症状
病情分析:
你好,根据您简单描述的情况来看,中学生,每天感觉睡不醒的样子。
指导意见:
你好,根据您的情况,考虑睡眠质量不好,建议每天晚上睡前喝一杯牛奶,可以提高睡眠质量。
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况有可能睡眠不足的原因导致的
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况建议你,最好要,增强抵抗力要加强锻炼,一定要有规律的作息时间。
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