怎样在短时间内减肥，不反弹

女 | 15岁 2017-04-23 20:12:43 2人回复来自

健康咨询描述：怎样在短时间内减肥，不反弹，110斤左右的。

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2017-04-24 05:51:32 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，你是15岁女孩，怎样在短时间内减肥不反弹，你的体重是110斤左右。
      指导意见：
      指导意见，可以用拔罐减肥，控制饮食量，吃七八成饱，晚上吃点黄瓜和西红柿，苹果一类，低脂防，低能量食物。

王平乳山市白沙滩镇卫生院医师擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤，通过X 帮助网友：41317称赞：81

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2017-04-24 06:27:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食
      指导意见：
      没有一个方法可以短时间减肥成功的，只有坚持锻炼才有减肥成功的可能啊，不要靠药物来减肥