有问必答网心理健康科失眠 → 身体透支了,还能恢复过来吗

身体透支了,还能恢复过来吗

女 | 30岁 2017-04-24 10:58:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 由于每天加班,加点,导致睡眠严重不足,精神恍惚,这样还能恢复吗?医生让我服用丙戊酸镁和齐拉西酮治疗

想得到的帮助: 由于每天加班,加点,导致睡眠严重不足,精神恍惚,这样还能恢复吗?医生让我服用丙戊酸镁和齐拉西酮治疗

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-04-24 11:04:41

      病情分析:
      您好,根据您所说的症状和情况,中医多考虑是气虚引起的。
      指导意见:
      建议最好服用一下补中益气丸调理,西药的话不建议经常服用,饮食注意清淡,可以多吃些薏米山药莲藕健脾气。
      

尹小群
尹小群 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染 帮助网友:17974称赞:18
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2017-04-24 12:04:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为压力大,长期没有休息好导致。
      指导意见:
      建议你要注意休息,适当锻炼身体增强抵抗力,保证充足的睡眠,及时治疗加强营养会慢慢恢复,希望你早日康复。
      

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2017-04-24 15:35:42

      病情分析:
      关键看你“透支”的程度,以及体检后各项指标的变化如何。如果不是很严重,体检也都正常,应该问题不大。
      指导意见:
      你的情况主要是睡眠不足,纠正睡眠应该会短期内大大的改善。所以别给自己太大压力,积极配合医生,同时注意膳食营养的调理。
      
      以上是对“身体透支了,还能恢复过来吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-12-26 22:55:51 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,由于你经常加班加点熬夜是身体透支也可以咏食补和药补相结合的方法。注意膳食搭配,早晨牛奶鸡蛋,中午一定要有肉类和素菜。晚上有喝酸奶。不能长时间熬夜。还可以吃安神补脑液。
      

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