健康咨询描述: 我们学校就要举行运动会,我那一次运动过多,不知道怎么回事,第二天起床发现大腿疼。
根据您的描述,体育锻炼有益于身体健康,但是需要根据自身的身体条件,循序渐进,逐渐加大运动量,避免突然大量的剧烈运动,容易出现运动后浑身乏力,出现肌肉酸疼,不限于大腿痛。出现上述情况后注意休息,每天按摩腿部肌肉,可以缓解然后消失。
病情分析:
你好,你这种情况有可能是腿部肌肉做无氧运动造成肌肉乳酸积累!
指导意见:
所以说你这种情况没有多大问题,主要是按摩和休息治疗,可以到医院康复科按摩几天!
病情分析:
你好,根据你所描述的这个症状,过度劳累之后是可能出现大腿酸疼。
指导意见:
建议你不要担心,最近注意多休息局部多按摩,平时可以适当的锻炼身体,增强体质。
以上是对“我们学校就要举行运动会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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