五一单位举行运动会，拔河是摔了一跤

      根据你描述的情况，建议你去正规医院检查一下，拍片看看肋骨情况，如果肋骨没事，平时注意休息，48小时以后可以热敷一下，或者贴膏药，慢慢恢复。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，这是由于剧烈运动后的乳酸形成导致，而且有摔跤过。
      指导意见：
      建议一方面注意休息，另一方面可以使用活络油或者云南白药涂抹按摩一下疼痛的地方，希望对你有帮助。

      你好，根据你的描述，活动时硌到左胸口，胸部运动幅度大时左胸疼痛，有个位置明显，考虑多为软组织损伤，建议你平时注意休息，多按摩热敷患处。
      以上是对“五一单位举行运动会，拔河是摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！