病情分析:
你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于脾胃虚弱导致的消化不良引起的营养不良、体瘦。
指导意见:
这种情况建议服用些参苓白术散来调理,同时加强饮食营养,饮食营养要合理食物必须多样化,食谱要广不应偏食,吃些易消化的食物,避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,忌暴饮暴食,要细嚼慢咽以达到易于消化。祝您身体健康。
病情分析:
您好。如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。。胃口很好,吃多少也不胖,不排除自身肠胃吸收有问题。
指导意见:
每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少
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