短跑50米冲刺喝什么饮料好

      没有任何一种饮料可以做到喝后让自己马上提升爆发力的，并且剧烈运动前也不适合大量饮水的，并且水进去胃肠后也是需要时间才可以吸收个逐渐代谢的。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析。一般可以和功能维生素饮料，也可以喝含有少量激素类的饮料有红牛，东鹏特饮。
      指导意见：
      建议你这种情况的话，和饮料也不会给你带来好的成绩。主要是临场发挥以及日常的训练。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析做剧烈运动前可以口服葡萄糖来增加能量和运动爆发力。
      指导意见：
      建议你跑步前可以喝点葡萄糖或其他含糖量高的饮料。希望我的回复可以帮到你！
      以上是对“短跑50米冲刺喝什么饮料好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况来说一定要注意，营养的补充，促进身体的，免疫力的提高和爆发力的提高
      指导意见：
      一定要注意均衡的饮食，适当的参加户外活动，来提高身体的素质，注意持之以恒，