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我是高三学生,马上高考了

男 | 19岁 2017-04-25 12:14:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我是高三学生,马上高考了,最近烦躁的很,心里很乱,是心火太旺嘛?有点小事都容易烦躁不安,用吃点啥药?

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wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-04-25 12:17:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况主要还是时间越来越接近。有所紧张相关的。建议主要是-
      指导意见:
      拿出每天15-30分钟。适当做做运动或者一些你比较能够做到放松的一个事情。高考其实到了现在这个阶段。就不是单纯大量做题的问题了。注意差缺不漏。多去弄懂一些以前搞错的问题。做好积累是更有意义的。注意放松。休息一定充足为好。效率更高。注意营养充足。
      

赖绍进
赖绍进 上犹县寺下镇中心卫生院   主治医师 擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科 帮助网友:109626称赞:8815
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2017-04-25 12:21:34

      病情分析:
      从描述症状应是髙考前社会紧张综合症.主要是自社会.学校.家长.个人压力所致.应放松心情是关键.
      指导意见:
      要充分的休息和足够的营养.保证有足够的睡眠时间.多与同学交流。放松心情.良好的心态是成功的一半。可以服点谷维素片.
      

蒋鹤鸣
蒋鹤鸣 其他 帮助网友:31399称赞:148
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2017-04-25 12:21:56 我要投诉

      病情分析:
      你所说的情况考虑精神压力大导致的情况,不需要服药治疗
      指导意见:
      上述情况建议每天抽出一定是时间运动下,可以有效舒缓压力,睡前喝杯热牛奶,提高睡眠质量
      
      以上是对“我是高三学生,马上高考了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2017-04-25 12:24:05 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述。高三学生现在压力太大,出现一系列并发症。
      指导意见:
      建议调整好心态。放松心情。不要紧张担心。确诊病因。可以吃安神补脑液调理。不要熬夜劳累。注意休息。祝心想事成。
      

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