我就是脑袋不停在想问题

女 | 27岁 2017-04-25 15:44:25 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我就是脑袋不停在想问题，我有十五件衣服我会按顺序把它们一件一件想出来，在家里想还好，要是在外面我就会非常紧张，怕自己想不出来情绪失控，还有我妈妈哥哥的孩子应该把我妈妈喊什么，应该喊姑姑，老是喜欢想问题

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2017-04-25 16:46:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要给自己太大压力。合理安排好相应的生活事件。
      指导意见：
      放宽心态，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑，不要太去理会那些想法，把注意力放在外界有意义的事情充实自己的生活。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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