病情分析:
综合你的情况夜间睡眠不足,熬夜都是会引起白天头昏,没精神,不排除由于植物神经功能紊乱有关。
指导意见:
可以在医生指导下应用维生素B1,谷维素等药物调理植物神经功能。每天水平喝杯牛奶,或是红枣麦芽可以促进睡眠。注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,避免寒凉辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,从中医角度讲这是阴虚,阴虚易生内热,故易导致手脚心热。热扰心神则易导致失眠,
指导意见:
可以吃六味地黄丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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