长期失眠，浑身乏力没劲

      病情分析：
      失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
      指导意见：
      平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复！！！！
      

      病情分析：
      就您前面描述的症状表现来看，需要注意一些神经衰弱的可能性，引起的原因可能和您精神压力过大有关系。
      指导意见：
      对于上述情况来说，建议您可以酌情的使用一些谷维素调节植物神经，配合些安神补脑片治疗看看了。
      

      你说的这种情况，最大的可能性还是脾胃虚寒，包括存在气阴两虚之类问题的可能性更大。如果用药的话，主要还是需要从健脾益气的角度入手。另外，长期失眠也是导致这些问题的主要原因。这种情况不建议吃金贵肾气丸。而是香砂六君丸或者参苓白术丸这类药。
      
      以上是对“长期失眠，浑身乏力没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，想治疗好失眠的状况就要身心松弛，这样有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
      指导意见：
      疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
      

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是湿热下注所致，病因可能和生活起居不当有关。
      指导意见：
      建议服用香连片
      预防措施：避免过度劳累、房劳，宜多休息；多吃水果和蔬菜，少吃辛辣或重荤油食物。