主要就是失眠多梦，睡的晚起的早，容易犯困

      病情分析：
      你好这种情况，大多数跟精神，压力，心理，熬夜，等等有关系。需要积极配合医生治疗。
      指导意见：
      建议采取中西医结合治疗。在中医大夫的辨证下，根据舌脉的结果来辨症，配合针灸治疗。西医口服镇静安神药物为主。尽量避免不良因素的影响。
      

      病情分析：
      可能是长期生活作息不规律，睡眠不足，失眠多梦，给你的生活带来了不良的情绪困扰。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要及时接受正规的治疗。
      指导意见：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，每天按时上床睡觉，按时起床，就是睡不着觉，也在床上躺着，睡不着觉，是可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，经过一段时间的调整，会慢慢恢复正常。如果困时，中午可以适当休息，但午睡时间不要超过一小时，以免影响晚上的睡眠。希望你养成健康的生活方式，经常参加一些户外运动，每天保持愉快心情，健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      依据你的描述，这种情况多见于平时思虑过度造成的表现
      指导意见：
      建议可以使用安神助眠类中药进行调理，如酸枣仁口服液或科里，以改善目前失眠多梦症状
      
      以上是对“主要就是失眠多梦，睡的晚起的早，容易犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！