有问必答网心理健康科失眠 → 医生,最近我上夜班,胆子小

医生,最近我上夜班,胆子小

女 | 22岁 2017-04-26 02:31:27 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 您好,医生,最近我上夜班,胆子小,还害怕,还做噩梦,不管白天还是晚上都做噩梦,现在头有时候还一阵疼,记忆力严重下降。

医生回复区

张平华
张平华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及 帮助网友:28460称赞:1
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2017-04-26 05:08:36

      病情分析:
      你好,你所描述的这些症状,现代医学认为都是一些植物神经功能紊乱的表现,中医认为,多数是脏腑功能失调所致。
      指导意见:
      你的情况很可能是心血虚,心胆气虚,所以应该到医院中医科就诊,辨证用中药汤剂调理。

2017-04-26 07:15 ask76917892vk 追问

你好医生,在过两天就不上夜班了,我可以不去看医生吗

2017-04-26 09:32医生回答:

这还要根据你不上夜班之后是否,出现症状分析,

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-04-26 06:11:00 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,这是你太紧张的缘故,如果你有男朋友,可以让男朋友接你下班,如果没有男朋友,可以让你爸爸接你嘛,也可以和别的同事搭伴回家嘛,这样就好了
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,如果只你一个人走夜路的话,还没有接,还是辞职吧,不然的话,一旦遇到坏人吓着了后悔莫及啊,暂时可以看一看中医,吃些中药调一调啊

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-04-26 07:29:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况主要还是和你上夜班刺激过度劳累紧张有很大的关系。
      指导意见:
      建议平时尽量根据工作时间合理安排好,保证足够的睡眠,加强营养,多吃点牛奶,核桃等改善记忆力,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑。
      以上是对“医生,最近我上夜班,胆子小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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