你好,出现这样的症状应该是有夜里受凉或者休息不好睡眠质量差有关系。另外也有饮食不当比如吃食物比较杂乱或者吃容易胀气的食物,这样多喝热水,注意保暖防止受凉,可以适当的运动拉伸一下,就可以促进恢复。
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病情分析:
您这个情况看看有没有感冒,感冒的话容易引起头晕,腰酸背疼的,同时观察一下大便是否正常。
指导意见:
注意休息,喝点温开水,饮食清淡,减少产气和胀气食物的摄入。如果没有好转,可以考虑去医院检查一下。
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