长期不能正常睡觉，大脑一直处于兴奋状态

      病情分析：
      你好，这个失眠的现象的话，建议可以服用具有安神的药物比较合适的。
      指导意见：
      出现这个情况的话，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物治疗都是可以的。
      

      你好，这位女士，晚上睡不着觉，还是你的心情不愉快，我的心情狭窄，不够宽阔造成的。到了这个岁数，应该所有的事情都应该想明白，孩子们的事交给孩子们去做，自己把自己的健康管好就可以了。所以给你加几点建议，第一个是锻炼身体，增强体质，增加活动量。二是读书看报，开阔自己的心胸。三是发展自己的爱好，跳舞啊，走路还唱歌，像唱戏呀，书法呀，摄影啊，养花啊等等，自己寻找快乐，不要等着别人给你快乐。第四个是合理的营养，多吃清淡的食品和水果，尤其是晚上要少吃。做到以上几点，身体再累，心情都是放松的，睡眠就不成问题了。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者是某些疾病引起的。
      指导意见：
      建议您去神经症科就诊，在专科医生指导下查找原因，积极治疗。不宜长期服用安眠药，平时要注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服一杯热牛奶有助于调节睡眠质量的。
      
      以上是对“长期不能正常睡觉，大脑一直处于兴奋状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，对于您这种情况，顽固性的失眠，靠吃安眠药才能入睡，如果说您长期吃安眠药，那么，现在，肯定是不能够停下来和剪下来的
      指导意见：
      他们要在服用的时间过长之后都会出现有一定的依赖性，出，停了药就会出现撤药性反应更容易失眠，自己调节一下吧，睡前泡一个热水，脚喝一杯热牛奶，思想放松
      

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，总是通过药物解决睡眠问题，这不是长事呀。
      指导意见：
      这样就会产生药物依赖了。建议你白天多运动，少睡觉，晚睡前洗个热水澡，或用热水泡泡脚，再喝杯热牛奶，可以加些蜂蜜，这都是有助于睡眠的，另外躺在床上不要想事情，可以听听轻音乐，或许就可以睡着了，你试试吧。
      

      引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。你大脑一直处于兴奋状态，很可能是由生理因素造成的。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
      

      你大脑长时间处于兴奋状态，导致失眠很严重。药物治疗效果现在已经出现了依赖性，由以前的半片，吃了两片还没效果。建议你到医院神经内科检查治疗，按流程做正规的治疗。最好药物治疗和心理治疗同时进行。
      
      以上是对“长期不能正常睡觉，大脑一直处于兴奋状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      过度兴奋也会导致失眠的，睡觉前做个放松训练深呼吸或者肌肉渐进式放松都可以，白天做适量运动出出汗，做点自己喜欢的事情体验快乐与满足，多出去走走散散心陶冶一下情操，多沟通交流疏通情绪，主要目的就是让心情愉快，身心放松。
      

      病情分析：
      你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
      指导意见：
      建议你用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些