从描述来看,可能是肌肉的延迟性疼痛情况,可以注意休息,避免受凉和剧烈的运动,可以做做肌肉的拉伸动作和舒缓类的比如散步等,多饮水,一般3-5天可以恢复的,观察看看
你好,你这种情况考虑是平时活动量比较小,身体素质比较差,突然进行高强度和重体力活动后,身体出现的不适应,引起的酸痛不适的症状,这种情况一般是没有什么问题的,充分休息几天,会逐渐改善的,不用担心的
病情分析:
这要注意劳累加重的症状,都是要注意及时休息保养,慢慢好转,
指导意见:
这种情况一般要注意体温检查试试,如果感冒还是抗感冒治疗试试,都是会好转的。
以上是对“前天做了些重活,昨天就浑身使不上力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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