这半个多月总是腰酸，还有失眠

男 | 31岁 2017-04-26 12:04:13 3人回复来自上海市

健康咨询描述：这半个多月总是腰酸，还有失眠，脚凉是怎么回事？

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王卓锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑出血，脑血栓及其后遗症，癫痫，脱髓鞘性疾病，帮助网友：35348

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2020-07-11 11:13:52 我要投诉

总是腰酸失眠，脚凉，您可能是肾虚了，目前建议您找中医看，一看根据中医的检查结果在医生的指导下进行调理，可以吃点中药，中药副作用也比较小，平时多锻炼身体，适当的也要增加营养。

邹毅医师擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等帮助网友：139125称赞：3160

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2017-04-26 12:06:00 我要投诉

      病情分析：
      这些症状要考虑是肾虚的原因，伴性功能不好，出汗，容易疲劳等。
      指导意见：
      建议补肾治疗，可以吃肾宝合剂，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等，平常可以多运动锻炼促进身体恢复。

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黄猛赣榆区赣马医院四级检验师擅长: 擅长辅助科室检查，腹部彩超、妇科、产科彩超，精通常帮助网友：9996称赞：9

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2017-04-26 12:19:10 我要投诉

      病情分析：
      在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。
      指导意见：
      没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果
      以上是对“这半个多月总是腰酸，还有失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！