我的皮肤黑他们都叫我黑人我想要变白怎么变

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你皮肤颜色的情况一个是与先天有关，另与后天的保养和护理有关
      指导意见：
      建议你多运动出汗排毒，换季时注意对皮肤的保养，夏季不要暴晒，多吃白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素有很好效果。水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，日常生活中保持皮肤的清洁
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般皮肤的黑白是因人而异的，也有可能跟遗传有关系。
      指导意见：
      根据你的描述，如果打算美白尽量多吃蔬菜水果，出门要注意防晒，可以适当的用美白的护肤品观察一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，一个人的肤色除了跟先天的父母遗传有关，也跟后天的防晒有关。
      指导意见：
      建议你平时多吃番茄、柠檬富含维生素C的食物。外出注意防晒，最好物理防晒加化学防晒，长期就有效果的。
      
      以上是对“我的皮肤黑他们都叫我黑人我想要变白怎么变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！