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运动完又刚吃完饭,晚上什么时候泡脚最好。

男 | 16岁 2017-04-26 19:58:13 4人回复 来自

健康咨询描述: 运动完又刚吃完饭,晚上什么时候泡脚最好。

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郭玉强
郭玉强 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 擅长急慢性肾炎,急进性肾炎,肾病综合征,急慢性肾衰 帮助网友:5311
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2018-06-13 10:47:36 我要投诉

      晚上泡脚,一般建议在睡前半小时为宜,晚上泡脚可以促进血液循环,有助于睡眠。足部称为人的第二心脏,长期洗脚有利于血液循环,可以改善睡眠,对健康也是有很大的帮助。
      

李霞
李霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 盆腔炎,月经不调,功能性子宫出血,痛经,妊娠期产妇 帮助网友:11843称赞:16
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2017-04-26 20:31:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述初步诊断为你可能是由于运动晚上泡脚的时间而让你困惑
      指导意见:
      你好!对于你的这种情况,建议你晚上早一点泡脚,临睡前可以用手捏捏,促进血液循环,这样会更好一点的
      

房琦
房琦 医师 擅长: 上呼吸道感染肺炎。急性支气管炎。心绞痛心肌梗塞心脏 帮助网友:4755称赞:9
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2017-04-26 20:40:14 我要投诉

      病情分析:
      泡脚一般不宜在饭后立即进行。你可以过上半个小时以后再泡,
      指导意见:
      春天泡脚有益于生发阳气所以是个好习惯。因为晚饭不要吃的太晚以免影响身体其他系统的休息。
      
      以上是对“运动完又刚吃完饭,晚上什么时候泡脚最好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-04-26 21:08:20 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述运动后休息半小时以上在吃饭。
      指导意见:
      饭后半小时后可以泡脚,饮食方面注意清淡饮食,希望我的回答对你有所帮助。
      

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