最近气色不是很好，我妈妈说煲那个乌鸡汤

      炖乌鸡汤的时候，黄芪，党参，当归，枸杞和红枣都用少量就可以了，红枣放3~5克，枸杞放一小把，其他的配药可以去中药房配置，除此之外还可以适当多吃一些含铁丰富的食物，比如黑木耳，花生米，金针菇等等。
      

      病情分析：
      你好：根据你提供信息近期气色不好，用黄芪，党归，党参，枸杞红枣熬鸡汤喝，一般用量，黄芪15克，党参9克，党归12克，枸杞12克，红枣3—5个。
      指导意见：
      你好：建议把鸡去末后，用温水炖，黄芪，，党归，党参，与鸡同时煮，煮30分钟后防入一些枸杞，大枣再煮60分种。
      

      病情分析：
      当归和党参黄茋的比例一般是当归量少些，大约6克，而党参黄茋枸杞可以是15克。
      指导意见：
      当归、党参黄茋等放入剖开处理干净的鸡膛内加上适量的盐和水，用合适的容器炖。可以起到补益气血作用。
      
      以上是对“最近气色不是很好，我妈妈说煲那个乌鸡汤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！