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11岁女孩就是腹部很胖

女 | 9岁 2017-04-26 21:36:36 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 11岁女孩就是腹部很胖,肚子总是鼓鼓的,很难看,怎么能让腹部瘦下来?

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黄澈
黄澈 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑出血,脑梗塞,癫痫,脱髓鞘性病变,帕金森等疾 帮助网友:24888称赞:1
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2017-04-26 21:41:31 我要投诉

      病情分析:
      这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,任何部位一样
      指导意见:
      无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃

王瑞敏
王瑞敏 河间市人民医院   护师 擅长: 妇产科常见病及多发病的护理,痛经,不孕不育,子宫肌 帮助网友:37812称赞:58
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2017-04-27 06:54:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,这个一般青春期的女孩发胖。你青春期体内激素变化有关系,也有饮食不当有关系。
      指导意见:
      建议,对于这种情况,想要减肥的话,还是注意控制饮食,多运动,少吃油炸的食物,可以多吃水果蔬菜。每天坚持一定的运动量,可以打球,踢毽子,跳绳都可以。

袁婧
袁婧 护师 擅长: 宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,盆腔炎,附件 帮助网友:12923称赞:9
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2017-04-27 07:11:08 我要投诉

      病情分析:
      全身性肥胖的减肥,通过节食、增加运动、针灸、药物等方法,能收到良好效果。但局部肥胖的减肥治疗却有一定的难度。
      指导意见:
      全身的运动,才能消除全身包括腹部的脂肪。每天进行半小时的散步、慢跑、游泳、骑车或练拳等有氧运动是最好的减脂方法。
      以上是对“11岁女孩就是腹部很胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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