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我17了,135斤,是不是体重超标了

女 | 15岁 2017-04-26 22:52:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 我17了,135斤,是不是体重超标了,我腿粗,大腿都是小腿的二倍,哎!好烦呀

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-07-09 14:52:32 我要投诉

      目前你的体重还可以稍稍高一些,建议不要过度担心,平时采取科学有效的生活方式,不要吃高热量食物,不要吃小食品,每天坚持有氧运动,至少一小时,不仅是不含蛋白质及维生素丰富的食物。
      

覃艳芳
覃艳芳 医师 擅长: 腰肌劳损,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,痛经,乳房 帮助网友:17179称赞:13
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2017-04-27 08:45:57

      病情分析:
      你好,一般体重和身高是成正比的,您是135斤,那你身高呢!如果你有170cn以上的话,那你就不属于肥胖。但如果你只有150的话,就属于肥胖了。
      指导意见:
      建议您平时要注意运动,多吃水果和青菜,少吃肉,特别是晚上尽量不要吃太多的肉类。腿粗的话其实可以通过一些运动来减腿的,就是平时的注意多做高抬腿动作会好一点。还有就是不要偏食,也不挑食,要注意营养均衡。
      

洪波
洪波 抚州高新技术产业开发区崇岗镇卫生院   医师 擅长: 胃食管反流病、食管癌、胃炎、肠结核、结核性腹膜炎、 帮助网友:10223称赞:41
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2017-04-27 09:45:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,这个体重是否超标,还要根据身高来算。
      指导意见:
      建议您用,体重除以身高的平方,如果超过24,属于是体重偏重,建议您要多运动,比如慢跑,跳绳。
      
      以上是对“我17了,135斤,是不是体重超标了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马红霞
马红霞 定西市安定区团结镇卫生院   医师 擅长: 擅长阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎,人流等常见妇科疾病的 帮助网友:27190称赞:12
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2017-04-27 09:47:56 我要投诉

      病情分析:
      网友你好,从你的斤数来看,确实是体重超标了,建议减肥。
      指导意见:
      建议最好采取体育锻炼和饮食来减肥,最好不要用药物减肥,药物副作用比较大。
      

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