我16岁，学生，快体育中考要训 练正好来月经才过了

      今年16岁，如果月经第2天跑800米的话，一般问题不大，建议尽量做好防护措施，不要吃寒凉生冷刺激的东西。如果能够拖后或者提前，最好是错后或者提前一下。这样可以减少月经期不舒服，而影响考试成绩。
      

      病情分析：
      好，根据你描述的情况和说的来看，月经期间是不要做剧烈运动。
      指导意见：
      月经期间不要做剧烈运动，月经已经过去是可以的，但是也要多注意休息，千万别过度劳累，不要吃辛辣刺激食物，加强营养，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      月经期避免剧烈运动不适合跑步，容易引起月经量过大，导致月经失调，严重者会引起闭经发生，子宫韧带松弛、子宫脱垂剧烈的腹痛。
      指导意见：
      月经期避免参加剧烈和震动过大的运动；水中运动，月经期避免高度的精神紧张而导致内分泌功能，保持心情放松。
      
      以上是对“我16岁，学生，快体育中考要训 练正好来月经才过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的月经期刚过一天，然后第二天跑800米，对身体没有影响。不要担心，暂时没有身体不适就不用管。
      指导意见：
      建议在月经期不要做剧烈运动，以免导致阴道流血增多或者是月经期时间延长。如果没有出现阴道流血增多，也没有肚子疼，就不用担心。月经期不要吃辛辣和生冷刺激性食物，以免导致肚子疼，希望我的回答你能够满意。