我今年30.颈椎3年了

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于长期低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损等导致。
      指导意见：
      你好，建议枕头不要太高，每天跳广场舞或者有氧运动一个小时，用肌肉活动的热量来减轻颈肩部的不适。

      病情分析：
      上述情况是颈椎病的，引起的原因有可能是久坐，劳累等原因导致的
      指导意见：
      建议注意避免久坐，避免长期低头工作，治疗方面可以给予口服颈复康颗粒进行治疗此病的。
      

      病情分析：
      我今年30.颈椎3年了，吃了好多药都没有好，请问要吃什么药才好呢
      劲椎疾病不改变生理上的不正常曲度和劲椎的不正常位移是不能彻底治疗的
      指导意见：
      你要完善影像学资料，物理触诊椎体，可以制定出时刻自己的治疗方案，通过的手法矫正，辅助局部中药处理，中医辩证颈椎病会有风寒肃骨，肝肾阴虚，和元阳不振，气滞血瘀几种，正确的辩证和良好的手法结合是可以治愈的祝安康
      
      以上是对“我今年30.颈椎3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！