病情分析:
您好,请问多长时间了?平时饮水多吗?有没有口舌干燥,牙龈肿痛的情况?对什么过敏吗?
指导意见:
建议喝决明子茶!平时清淡饮食,多饮水,多食蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,多进行户外运动!
已经便秘一年多了,平时喝水挺多的。喝百合加玫瑰有没有效果呢
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,便秘主要考虑跟日常饮食和生活习惯息息相关的。
指导意见:
建议:饮食上注意多吃富含膳食纤维丰富的食物,比如芹菜、菠菜之类的,多饮水,可以喝些苦瓜片泡水,红茶之类的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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