健康咨询描述: 本人15现在172感觉已经快一年多没长高了,是不是跟我锻炼肌肉有关系呢我经常做俯卧撑之类的……有什么办法长得快一点呢?
病情分析:
你好,这样的情况锻炼肌肉是不会影响长高的。但是你要注意营养方面一定-
指导意见:
要充足。包括要适当的补钙。普通葡萄糖酸钙或者喝牛奶都可以。注意坚持睡眠充足也要做好。
病情分析:
你好,根据您所描述的这个症状。你现在在生长发育期,不要担心。
指导意见:
建议你平时要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,补充钙等。
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