一个月上夜班，暴瘦十斤

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是夜班时间长，身体不适应引起来的。
      指导意见：
      建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，合理饮食，均衡营养，增强体质。如果身体适应不了，最好换一种工作。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，体重减少有可能是血糖偏高和甲状腺功能亢进。
      指导意见：
      建议你空腹抽血化验一下血糖和甲肝五项或甲肝三项，排除糖尿病和甲状腺功能亢进，根据检查结果对症治疗。
      

      病情分析：
      如果想快速的增加体重，建议你在日常的生活中要多进行体育运动，
      指导意见：
      运动可以促进身体的血液循环，有利于新陈代谢还可以刺激食欲，在饮食中多吃含蛋白质较丰富的肉类食品如萝卜炖羊肉，老鸭汤，红烧鸡块等食品可以增加身体的体重。
      
      以上是对“一个月上夜班，暴瘦十斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！