经常性忘了某件事，有时健忘

      这种情况有很多人会发生的，现在的年轻人总是饮食生活不规律，所以也就打乱了日常的生活，时间长了，身体某个地方肯定会出现一些不太好的现象，可以去医院做个脑电图检查一下。
      

      目前这个考虑是有精神神经方面的衰弱，白天要积极锻炼身体，有效地体育运动可以对抗植物神经功能紊乱的，您这个是也可以吃谷维素的可以喝安神补脑液的
      

      病情分析：
      人的记忆需要反复刺激才能加深印象，你的情况很正常不用太担心。
      指导意见：
      禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
      
      以上是对“经常性忘了某件事，有时健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况来看经常性忘了某件事，有时健忘，你可能是健忘症引起。
      指导意见：
      我建议你到正规医院再做检查确诊，还可以看看有其它原因，希望对你有所帮助到。