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2022-07-06 17:03:20 我要投诉
因为某件事你感觉很焦虑，而且对以后的生活没有了向往，很痛苦很烦，像这种最好是去精神卫生中心就医，可以做个心理的疏导和治疗，你遇到的事情要学会面对学会解决问题发生的事情，不要再去关注。活在当下，顺其自然。
2022-07-06 19:39:49 我要投诉
现在所有的医疗手段都能做到缓解的作用，只能做到缓解焦虑症状，对于焦虑症状较轻的，还未对自己或他人造成伤害行为的焦虑症患者外界能做的就是尽早帮助焦虑症患者，有针对性的找到合适的解决方法，在治疗过程中形成规律性运动是最有效缓解患者焦虑症状的方法之一，运动不仅能带来正面性的影响改善精神面貌还能有效转移注意力，对于焦虑症状严重的，必须到医院就诊
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