我眼睛窝，也就是睛明穴两边

      如果是睡眠不足，休息不好，血液循环比较差，就会出现这种症状的，应该注意休息，不要劳累，多到户外活动，多参加体育运动锻炼，慢慢的可以缓解症状的。注意调节饮食，多吃营养丰富的食物。
      

      您好，有可能是因为最近压力太大，缺乏运动，再加上劳累，睡眠缺乏等导致的，建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用源的使用，饮食均衡规定，多喝水，同时多运动，比如打球，跑步，做下热敷和按摩，暂时观察。
      

      根据你的病情描述，可能是因为最近压力太大，劳累，熬夜，用眼过度，户外运动少等导致的，建议，导致皮肤的清洁，避免感染或者是过敏，同时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视都要控制，多喝水多吃些含维生素c的水果，比如草莓，做下热敷，按摩暂时观察。
      
      以上是对“我眼睛窝，也就是睛明穴两边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！