我脚扭了10天了，怎么还是肿了

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致踝部肌肉组织肿胀，疼痛等情况
      指导意见：
      建议可以使用复方南星止痛膏外贴等，服用伤科接骨片，三七片等，避免剧烈运动
      

      病情分析：
      你好，这样的情况可能与肌肉的扭伤有关，需要患处热敷一段时间，如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。
      指导意见：
      生活中多注意休息，避免再次受伤，注意休息生活应有规律，避免劳累，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，看了你对自己病情的叙述，主要是扭伤了关节周围的肌腱韧带损伤没有恢复。
      指导意见：
      你好，这种情况你首先限制活动，更不能负重和长时间行走，你现在做针灸理疗促进损伤的肌腱韧带是最好的选择。以免恢复不好落下旧伤，天气变化，负重，长时间行走就感不适，影响以后的生活。
      
      以上是对“我脚扭了10天了，怎么还是肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！