健康咨询描述: 我是一名护士,以前经常头晕头疼,睡眠欠佳,最近几年头晕头疼的症状没了,感觉很好很高兴。可是好景不长,近半年来一直靠药物才能入睡,无论是中药还是西药都已产生依懒性,我想请问老师怎样才能不依懒药物入睡
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