我是一名护士扎针就会紧张
女 | 25岁 2020-03-10 20:02:36
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健康咨询描述： 我也是一名护士，毕业两年了，之前也在小的医院里面上过班，锻炼的扎针也还可以，可是只从换了工作，现在干透析，扎针就会手抖，觉得自己心理素质特差，有个什么事我就会紧张，请问该怎么办
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医生回复区
2022-08-26 19:41:43 我要投诉
病情分析：
你好，扎针是作为一名护士最基本的一项技能，无论是在临床还是在透析室，虽然是选择的血管不一样，但是穿刺的方法都是差不多的，扎针这项技术需要多练，练的多了就可以了。
指导意见：
平时有个什么事就会让你感觉紧张，这与你的心理素质是有一定关系的，说明你这个人比较缺乏自信，遇到事情以后处理的不是事情，而是关注的是自己的身体感觉。包括你目前扎进会手抖，也是由于紧张焦虑不自信所导致的，所以一定要正确的认识到静脉穿刺是自己的本职工作，需要多练习，没有什么大不了的，必要时可选择心理方面的治疗帮助自己改变。
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