14岁眼袋就很大熬夜比同学少但他们都没有眼袋而且眼

      您好，每个人的个体差异不相同，可能是因为平时劳累睡眠不足，用眼过多，加上运动少饮食，不均衡导致的，建议，平时一定要心态好，睡眠好，多运动，比如打球，而且不要用量过多，特别是手机，电脑一定要控制，饮食均衡规定，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼，蛋，多喝水，做下热敷，按摩，观察一下。
      

      指导意见：
      眼袋及黑眼圈，都是长期熬夜，睡眠不足引起的，还有长期注视手机电脑屏幕，用眼不当行为所致，还有就是过度劳累，每个人都有差异，不能同比。症状是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，如果症状明显，可用新鲜的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做护理，可有效果。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。
      指导意见：
      对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。希望能够帮助到您
      
      以上是对“14岁眼袋就很大熬夜比同学少但他们都没有眼袋而且眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！