对于你这种情况有可能和最近睡眠休息不好以及压力大有一定的关系,养成良好的生活习惯。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
病情分析:
你好考虑是脑供血不足,颈椎病,血管神经性头疼引起的,
指导意见:
可以服用正天丸,西咪替丁治疗试试,避免受风寒着凉,必要时到医院检查血压或拍片检查看看
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