没有不舒服，身高太矮

      病情分析：
      看了你的叙述，今年十六岁，，身高163，我建议戒掉手淫，平时注意增加营养，放松，每天晚上保证八小时睡眠，就能长个，一般男孩长到二十左右。
      指导意见：
      我建议平时多吃鱼，肉类，饮食注意荤素搭配，营养均衡，适当多喝温水，慢慢就能长个的。
      

      病情分析：
      建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，平时注意保持充足的睡眠，
      指导意见：
      积极补充营养和钙质，多运动比如跳高，跳远等有利于骨骼生长的运动，将有助于长高。