你尽量不要用这种药物,建议采取科学有效的减肥办法。建议通过长期控制饮食以及坚持运动。这样不反弹对肝肾没有损害,最好每天三餐每餐主食。不要超过100克,不要吃高热量食物。
病情分析:
根据你对你现在所描述的问题,建议最好不要应用任何减肥产品,控制体重需要持之以恒的,减肥产品很容易导致体重反弹的
指导意见:
建议首先作息规律,保证充足睡眠,避免熬夜,避免吃夜宵的习惯,避免高热量饮食,避免高脂饮食,每天坚持至少一个小时的有氧运动,在加局部力量锻炼,规律饮食,每餐七分饱就行,三分荤,七分素,只要管住嘴,迈开腿就可以控制好体重的
病情分析:
你好,根据你所说的情况,刚去药店买了左旋肉碱咖啡霜要怎么喝效果好?建议最好不要应用任何减肥产品,减肥产品很容易导致体重反弹的,一般都有副作用,最好到的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼。
指导意见:
建议首先作息规律,保证充足睡眠,避免熬夜,避免吃夜宵的习惯,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。
以上是对“今天刚去药店买了左旋肉碱咖啡霜要怎么喝效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你今年18岁,具体身高体重是多少呢?这种情况一般不建议你服用减肥药物,以免出现副作用,影响身体健康。
指导意见:
减肥药物都有副作用,会引起胃肠道反应,如恶心呕吐,腹痛腹泻等,有少数人还会会引起肝肾功能损伤,转氨酶升高等,建议你减肥要采取科学的方法,管住嘴迈开腿减轻体重。
病情分析:
你好,你才十八岁,不建议你用左旋肉碱咖啡霜减肥,会影响身体健康。
指导意见:
减肥药副作用比较大,严重时会导致内分泌紊乱,引起月经不调。减肥可以通过适当控制饮食和坚持有氧运动科学减肥。
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