首先要休息为主,避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法,进行综合治疗,如果疼痛明显,可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂,或者是口服,比如塞来昔布,必要时加强腰背肌功能锻炼。
病情分析:
你好,从中医角度讲这是肾虚,肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
指导意见:
平时可以多吃黑色食物比如黑芝麻等有补肾的作用,要适当锻炼身体。平卧硬板床休息
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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