孕13周蹲着洗了几件衣服之后开始午睡

      从描述来看，考虑腰肌疲劳等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，怀孕药物是有限制的，可以热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，观察看看。
      

      病情分析：
      怀孕13周子宫还不是特别大，蹲着洗衣服还压不到子宫，腰酸还是蹲着
      指导意见：
      起来起的有点快抻着了，没见红肚子不疼没事建议你吃点保胎药，卧床休息观察几天看看
      

      病情分析：
      你好，这个一般情况下是没事的，可能腰肌劳损等。与蹲着有关系。
      指导意见：
      可以去医院做个彩超看看，只要宝宝没大问题，先静卧休息，腰部热敷观察一段时间看看，必要时外科去看一下。
      
      以上是对“孕13周蹲着洗了几件衣服之后开始午睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！