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想知道孕妇在什么时候补营养合适

女 | 26岁 2017-04-30 11:35:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 想知道孕妇在什么时候补营养合适,我现在54天,什么都吃不下去,总担心胎儿发育不良,在家做不了饭也没人给做,吃外边的又担心不健康,营养不均衡,有没有像外卖那样的孕妇营养餐啊?求推荐

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朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2017-04-30 16:46:30

      病情分析:
      你好,你所说的情况是一般怀孕4个月后就开始吃得了,早孕反应就没有了。
      指导意见:
      建议你平时要注意清淡饮食,不要吃生冷辛辣的食物就行了,外面吃的可能香料比较多,容易上火,孕妇营养餐可能没有的。
      

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2017-04-30 16:43:04 我要投诉

      病情分析:
      怀孕期间,全程都需要营养的。特别是怀孕早期是宝宝生长发育最快时期,也是个器官完善时期,早期主要是避免感冒。
      指导意见:
      怀孕中后期,宝宝处于加速发展时期。一定要加强营养营养均衡最好是补充葡萄糖酸钙口服液,适当的多活动。
      

马亚霞
马亚霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫 帮助网友:18677称赞:10
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2017-04-30 12:33:49 我要投诉

      病情分析:
      你好亲。根据你描述的情况来看,才怀孕54天不需要补。一般在怀孕三个月后多吃有营养的东西有助于胎儿发育。
      指导意见:
      你好亲。建议你怀孕期间注意休息。保持心情舒畅。加强营养。避免剧烈运动。
      
      以上是对“想知道孕妇在什么时候补营养合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李霞
李霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 盆腔炎,月经不调,功能性子宫出血,痛经,妊娠期产妇 帮助网友:11843称赞:16
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2017-04-30 16:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你以上的描述初步诊断为你可能是由于孕期反应而引起的这种症状
      指导意见:
      你好!对于你的这种情况,建议你尽可能的调整好心态,心情尽量放轻松,多吃蔬菜,水果,等孕期反应过后,在想吃什么就吃什么,同时吃叶酸片,核桃。

2017-05-02 16:21 ask76882896m8 追问

叶酸片吃海王的多维叶酸片可以吗?

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