感觉自己的所思所想太多了
健康咨询描述： 感觉自己的所思所想太多了，不像别人那样开明，思想包袱很多。因此觉得自己的心理有问题，想解决，可是很困难，我很害怕心理不健康。现在的我遇事纠结，想的有多，还胆小，还怀疑自己不能正常说话，每次跟别人聊天，我脑袋里面就会冒出，我不能正常说话的想法，看到别人的生活，我就很讨厌这样的自己，我觉得如果我不改变，我将一事无成。所以我就对自己的思想分析，可是想来想去感觉好累。
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病情分析：
你好不要把简单事情复杂化，一切最初想法就可以。而且不要无中生有，这样活着很累同时改变目前，不要继续下去。
指导意见：
而且越简单别人越喜欢跟你处，自己一定把握好分寸，同时心理负担别有，好好和人相处不是挺好，同时对待事情都有一个好的态度。
我有时很烦躁，我讨厌别人说我是土豪啊，买个衣服又在哪里说，我就是不喜欢别人评论我。
自己有自信可以穿出土豪的衣服，在背后说三道四的人，说明她们羡慕嫉妒恨，所以别理会更不要活在，别人嚼舌根的生活里，好好活出自己的精彩。
嗯嗯，谢谢医生了。
没关系以后生活自己掌控，流言蜚语不是什么，本来活着就很不容易，再来自于自己不开心。虽然没有远虑必有近忧，但是活出精彩，才是重点。
没关系以后生活自己掌控，流言蜚语不是什么，本来活着就很不容易，再来自于自己不开心。虽然没有远虑必有近忧，但是活出精彩，才是重点。
病情分析：
亲，你好，看了你的描述，我觉得你是心事太重了，又缺乏自信才会这样的。
指导意见：
其实做人做事，只要真诚就可以，没必要想那么多的，经常反思自己的行为不能算坏事，但过于纠结就没必要了，如果你克服不了自己的心态，可以去看心理医生，他们会为你疏导一下的。做人必须要有自信，相信自己不比别人差，否则你就没办法正常面对一切的。
医生，你好。我感觉自己像个机器人，我想要好好生活，可是这样的生活像是我自己设定的，如果乱了，我就会不舒服。所以我会考虑很多种情况，想想当时我的感受是怎样。应该怎么做。
你似乎有些强迫心理，还是去看看心理医生吧，否则你会生活得很累的。
医生，你知道怎样可以自己调理好吗。
要想自己调理，也不是不可以，关键是要保持一颗平常心，凡事不可过于苛求，其实什么事都不用那么较真的，只有这样，你才会生活得洒脱些。
嗯嗯，谢谢医生了。
不客气，能够帮到你，是我的荣幸。
医生，你好。我最近老是想一些我想不通的事情，这让我很害怕，我感觉我特别喜欢分析自己的思想，一直，我就觉得跟别人不一样，我感觉我的思想跟别人不一样，我感觉不开心，我知道我可能有强迫思维，所有，我一直在内心劝告自己，用一些很有道理的话来说服自己。可是，我现在思考一些我为什么会有思想，我是怎样形成这种思想的，我是怎样带着这种思想生活的，为什么别人是那样的思想，为什么人与人之间的思想不一样，为什么有的人聪明，有的人笨，聪明的人又是怎样的心理，为什么有好人，坏人。
亲，你活的太累了，如果自己控制不了自己的思绪，还是看看心理医生吧，否则更容易就成为病态的。
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