撸了三年，感觉危害很大

      无论是青少年还是成人适当的手淫有益健康，可以缓解我们的性压力。比如说一周一次的频率。
      当然我们不能过度与沉迷。过度与沉迷的话，会导致阳痿，早泄，前列腺炎。最严重的后果，有些人还会形成焦虑的情绪。
      阴茎的大小与手淫是没有关系的，主要是遗传基因决定的。龟头无光泽啊，这个与这个手淫也是没有关系的。
      

      病情分析：
      您好，阴茎比同学们的都要小，您的症状是由于肾虚，建议是要注意采用一个补肾的药物来调理,比如用点金匮肾气丸配合金锁固精丸来治疗
      指导意见：
      也应该要注意平时及时戒除不良习惯,同时注意加强营养,积极参加锻炼,祝你能够康复吧
      

      病情分析：
      你好，根据你的阴茎小的情况看，应该是频繁撸管引起的不良反应。
      指导意见：
      戒掉撸管，放松心情避免不良生活习惯，加强营养，把过多的精力用在学习上去，加强锻炼身体提高免疫力，祝你健康快乐！
      
      以上是对“撸了三年，感觉危害很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！