我今年28岁，出来找工作
健康咨询描述： 我今年28岁，出来找工作。一面试全身都处于紧张状态，说话声音颤抖，连写字都写不了。做事的时候有人在我边上，我就没办法工作，根本控制不住紧张情绪。以前在学校也是这样，我性格比较内向，不怎么会和人相处，所以不敢从事销售工作。小时候我的双手不知道怎么回事老是颤抖，所以我很害怕别人看到我手抖，用异样的眼光看我。我想着随着年龄大点，手应该不会在抖了吧。可是现在还是这样，根本没有办法控制，没办法工作，找一个一个工作都被辞退。最近老是觉得自己很没用，害怕亲人的关心。觉得自己就是累赘。老是动不动就哭，脾气也暴躁。我想问下我是不是得抑郁了，我该怎么克服啊？
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病情分析：
据你的症状描述，初步分析有焦虑障碍，抑郁障碍，这和你的性格基础有关，家庭教育也相关
指导意见：
先最近调整，比如多运动，积极锻炼身体，培养各种兴趣爱好，多与人交流，增加自信，如果无明显改观，可以寻求心理医生帮助，包括心理治疗和药物治疗，祝你早日康复！
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病情分析：
手抖，它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。
指导意见：
一般特发性震颤。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，最有效的治疗方法就是采用药物治疗。
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